Tuyệt chiêu kích thích vị giác cho con biếng ăn theo cách của người Nhật

Biếng ăn ở trẻ kéo dài gây ra khá nhiều hệ lụy: suy dinh dưỡng, kém phát triển về tầm vóc và trí não. Người Nhật có những bí kíp cực kỳ hữu ích để con biếng ăn ngon miệng hơn. Cha mẹ có thể học hỏi ngay để phát triển toàn diện chiều cao và cân nặng cho trẻ.

Cách trị con biếng ăn khoa học của người Nhật

Nhưng việc ép trẻ ăn mà con vẫn không bỏ được thói quen lười ăn, biếng ăn cũng không tốt chút nào cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Lâu dần trẻ sẽ ngày càng lười ăn và sụt giảm sức khỏe nếu bố mẹ không có những biện pháp cần thiết chữa trị bé biếng ăn.

Người lớn ăn gì trẻ con ăn nấy

Có một đặc điểm thường thấy ở trẻ nhỏ, đặc biệt là những trẻ ở độ tuổi đang làm quen và tiếp xúc với môi trường xung quanh, trẻ thường rất thích bắt chước người lớn và rất vui sướng khi được làm điều gì đó giống người lớn. Vậy thì tại sao bố mẹ không kích thích thói quen ăn uống của trẻ khi cho trẻ ăn những món ăn giống như người lớn.

Trong bữa ăn, nếu có một sự phân biệt món nào người lớn được ăn còn trẻ nhỏ không được ăn sẽ làm các bé cảm thấy mình chỉ toàn được ăn những món không thích. Chính vì vậy, trừ những món ăn có gia vị quá mạnh không tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ hoặc những món trẻ không thể ăn, bố mẹ nên nấu những món ăn cả người lớn và bé đều có thể ăn để bé cảm nhận được mình cũng được ăn những món giống như bố mẹ.

Cho bé ngồi ăn cùng gia đình từ giai đoạn ăn dặm để bé hào hứng hơn

Chắc chắn việc được ăn cùng bữa ăn với cả nhà ngay từ khi còn bé, thậm chí bố mẹ có thể cho bé ngồi ăn cùng gia đình từ giai đoạn ăn dặm để bé hào hứng hơn và trẻ cảm thấy mình đặc biệt hơn. Điều này sẽ giúp bé hào hứng hơn với bữa ăn và thích thú ăn hơn.

Không dùng đồ ăn làm phần thưởng, hình phạt hay dụ dỗ

Với những gia đình có trẻ lười ăn, biếng ăn, nhiều bố mẹ thường hay nghĩ cách là dùng món ăn làm một phần thưởng hoặc một hình phạt để bắt bé phải ăn. Nhưng càng như vậy, bé sẽ càng coi thức ăn như một thứ bắt buộc và không còn hứng thú với việc ăn uống.

Nguy hiểm hơn, có thể bé sẽ chỉ ăn khi được bố mẹ tặng thưởng hoặc bị phạt hoặc là mỗi khi làm việc gì cũng đòi mẹ không phải ăn mới thực hiện. Có bao giờ bạn nói với con ‘Con không ăn hết sẽ bị mẹ phạt’. Có thể lúc đó bé sẽ cố ăn hoặc có thể bé sẽ lén giấu mẹ đổ hết thức ăn đi và món ăn sẽ trở thành một nỗi sợ hãi đối với trẻ nhỏ.

Ăn rau trước tiên trong bữa ăn

Đây là một mẹo rất hay dành cho những mẹ có con không thích ăn rau. Trẻ con đa phần đều rất lười ăn rau. Nhiều trẻ còn hay mắc chứng béo phì, táo bón chỉ vì bố mẹ không bao giờ ép con ăn rau hoặc trẻ chỉ thích ăn thức ăn khác mà không ăn rau.

Vậy thì bạn hãy thử một cách khá hay của người Nhật đó là họ thường mang rau ra trước tiên để ăn trong bữa ăn. Khi trẻ cảm thấy đói và hào hứng chuẩn bị ăn, các mẹ Nhật thường làm những món trộn các loại rau như salad, dưa chuột thái lát, nộm rau củ, các loại rau trộn… để tạo sự hấp dẫn hơn cho món rau và cho trẻ ăn rau trước tiên. Điều này sẽ kích thích trẻ thích ăn rau hơn và không còn cảm thấy món rau là món chán nhất trong bữa ăn nữa.

Khi trẻ cảm thấy đói và hào hứng chuẩn bị ăn, các mẹ Nhật thường làm những món trộn các loại rau ra trước

Con không cần thích món đó những phải nếm thử nó

Câu nói này thể hiện sự nghiêm khắc của bố mẹ nhưng cũng không hề mang tính chất áp đặt, ép buộc. Bữa ăn không bao giờ nên là một cuộc chiến giữa bố mẹ và con cái. Bố mẹ Nhật luôn quan niệm rằng phải ép trẻ ăn bằng hết thức ăn hoặc phải ăn đủ nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày mới đủ chất. Ngược lại, nếu con không muốn ăn, bố mẹ có thể sẽ cất hoặc đổ thức ăn bỏ đi mà không phàn nàn nhiều. Nhưng nếu sau đó con đói, bố mẹ sẽ cho con hiểu bài học về sự tôn trọng đồ ăn và lúc nào là cần phải ăn.

Các bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên rằng, khi có con lười ăn, biếng ăn, hãy kiềm chế. Đừng tỏ ra nài nỉ hay yêu cầu con phải ăn, và cũng đừng nịnh nọt, khen ngợi để dụ dỗ con ăn. Hãy nói chuyện một cách tích cực với con và hãy để cho trẻ muốn ngồi vào bàn ăn vì chúng muốn ăn chứ không phải vì lý do nào khác.

Theo đó, người Nhật cho rằng, ngay cả khi con bạn nhất định không muốn ăn một món nào đó, hãy yêu cầu ít nhất trẻ hãy nếm thử món ăn.

Chứ đừng chỉ vì trẻ bảo không thích món ăn đó là bố mẹ đã cho trẻ ăn món khác ngay lập tức. Nếu ban đầu trẻ không thích một món ăn nào đó, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu qua 7-15 nếm thử món ăn đó, có thể chúng sẽ sẵn sàng ăn món đó thậm chí còn yêu thích nó.

Không ăn vặt trước bữa ăn

Ăn vặt là một thói quen không hề tốt của bất kì ai, đặc biệt là với cả trẻ nhỏ. Khoảng thời gian giữa các bữa ăn là thời điểm đôi khi trẻ có thể bị đói, nhưng đừng vì thế mà bố mẹ sợ con đói và cho trẻ ăn vặt. Đây chính là sai lầm của nhiều bà mẹ khi có con mắc chứng lười ăn, biếng ăn.

Người Nhật còn cho rằng ‘đói chính là loại gia vị tốt nhất trong tất cả các loại gia vị’. Điều này thực sự rất đúng khi áp dụng cho những đứa trẻ lười ăn. Nó sẽ giúp cho trẻ ăn nhiều hơn vào bữa chính mà không phải là làm đầy bụng bằng những loại đồ ăn vặt.

Ăn vặt là một thói quen không hề tốt của bất kì ai, đặc biệt là với cả trẻ nhỏ

Mùi vị của món ăn chắc chắn sẽ trở nên ngon hơn khi cơ thể đang đói và đây cũng là một nguyên nhân khiến cho trẻ ăn cảm giác ngon miệng hơn, hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Đừng vì sợ con bị đói mà chiều chuộng bé bằng những món ăn vặt, hãy nghĩ đến chế độ ăn uống lành mạnh của trẻ mà dẹp bớt những món đồ ăn vặt trong thực đơn hàng ngày của con.

Bố mẹ Nhật tin dùng Japa Kids để kích thích vị giác cho con biếng ăn ngon miệng 

Japa Kids là sản phẩm trị biếng ăn bán chạy số 1 Nhật Bản được các bậc cha mẹ tại đất nước này cực kỳ tin tưởng sử dụng. Nay đã được nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam đã và đang chiếm trọn niềm tin của đông đảo mẹ Việt, giúp bố mẹ yên tâm hơn về hệ tiêu hóa và sức đề kháng của trẻ. Phụ huynh hoàn toàn tin tưởng về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm với trẻ nhỏ.

Với công thức ưu việt, sản xuất trên công nghệ tiên tiến chuẩn Nhật, vượt qua các quy chuẩn và kiểm định khắt khe mới có thể xuất khẩu sang Việt Nam.

Japa Kids “hội tụ” hoàn hảo của đa tác dụng, Japa Kids chính là “trợ thủ” đắc lực của các bố mẹ Việt trên hành trình chăm con:

• Khôi phục lại cảm giác thèm ăn, kích thích vị giác khiến trẻ ăn ngon hứng thú hơn với thức ăn.
• Phát triển men tiêu hóa, giúp cơ thể tự cân bằng dinh dưỡng gia tăng hiệu quả chuyển hóa thức ăn
• Kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Phục hồi thể trạng, tăng cường sức khỏe, để chống lại cảm giác mệt mỏi, uể oải của trẻ.
• Hấp thu vitamin, canxi để giúp quá trình tạo mô liên kết của da, xương, sụn giúp thúc đẩy và phát triển chiều cao.
• Sữa ong chúa là chất kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể chống lại một số bệnh do giảm khả năng đề kháng

Trẻ tự nhiên biếng ăn bỏ bữa mẹ có thể cho con dùng thử Japa Kids để kích thích vị giác của trẻ

Japa Kids được chiết xuất từ sữa ong chúa tự nhiên với đầy đủ 4 loại vitamin cần thiết nhất cho sự phát triển của trẻ là: B3 – B6 – B1 – B2. Đặc biệt trong thành phần còn có Vi chất L-Lysine là một trong những chất cực kỳ hiếm và tốt cho trẻ nhỏ mà rất hiếm các sản phẩm hiện nay trên thị trường có được thành phần này.

Công dụng:

• L-Lysine hydrochlorid: Lysine giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hoá hấp thu tối đa dinh dưỡng và phát triển chiều cao.
• Bột chiết xuất sữa ong chúa: Hỗ trợ tiêu hóa, kích thích thèm ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn, nhanh chóng cải thiện cân nặng.
• Vitamin B3 (Niacin): Hình thành các loại enzyme quan trọng và chuyển hóa năng lượng từ nguồn thức ăn đầu vào. Enzym sẽ phân hủy thức ăn, giúp tăng cường quá trình chuyển hóa của trẻ
• Vitamin B6 (Pyridoxine HCl): Vitamin B6 rất cần cho quá trình chuyển hóa protein trong cơ thể và là hợp chất quan trọng cho việc tạo haemoglobin (huyết sắc tố, chất tạo nên màu đỏ của tế bào hồng cầu), máu cho cơ thể.
• Vitamin B1 (Thiamin HCl): Vitamin B1 tạo ra một loại men (enzyme) tham gia vào quá trình quá trình tiêu hóa thức ăn, kích thích cảm giác thèm ăn.
• Vitamin B2 (Riboflavin): Giúp thực phẩm khi ăn vào biến thành năng lượng, ngoài ra nó còn có nhiệm vụ tạo ra một số enzyme quan trọng. Vitamin B sẽ giúp trẻ cảm thấy ăn ngon, hứng thú vận động.

Japa Kids phù hợp cho trẻ biếng ăn tiêu hoá kém

Hương vị:

Sản phẩm có vị ngọt dịu nhẹ, mùi hương tự nhiên, không dùng đường, an toàn cho trẻ nhỏ, không hề gây khó chịu cho con khi uống nên được các bé nhỏ rất thích dùng và trở thành “người bạn đồng hành” quen thuộc của các bé ở nhà, ở trường hay trong những chuyến đi chơi, du lịch xa. Hơn nữa, bố mẹ sẽ yên tâm hơn về sức khỏe của bé mỗi khi thời tiết thay đổi thất thường, chuyển mùa, không còn phải “đứng ngồi không yên”. Đây chắc chắn là hành trang vững chắc cho những năm đầu đời để con thỏa sức vui chơi, sáng tạo và khám phá thế giới xung quanh.

Bố mẹ có thể kết nối với các chuyên gia của Japa Kids qua:

Website: Link

Fangape: Japa Kids – Ăn ngon, tiêu hóa khỏe, tăng chiều cao

Hoặc để lại thông tin ngay tại đây để chuyên gia liên hệ lại cho bạn:

CUỐI CÙNG HÃY LIÊN HỆ HOTLINE: 081.580.1111 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CỤ THỂ HƠN.